Hei, muukalainen.
Olen Edina, 17-vuotias naisenalku pohjois-suomesta. Haluan muuttaa elämäntapojani ja tämän myötä laihduttaa hieman. Tänään, 18. elokuuta aamulla vaakani näytön numero oli elämälleni wakeup call, koska se näytti
78 kg. Olen ilmeisesti kesän aikana lihonut viisi kiloa. Ja koska olen vain 163 cm pitkä, tämä viidenkin kilon heitto on todella suuri.
Laihduttamiselleni on neljä itseni mielestä kohtuullista syytä; en halua viettää kultaista nuoruuttani olemalla "se läski tyttö", ja haluaisin näyttää hyvältä ja saada itsevarmuutta. Toiseksi haluaisin myös ratsastaa poneilla, kuten sivupalkista ja blogin nimestä kävikin ilmi. Kolmanneksi, siskoni on todella urheilullinen, ja olen ollut aina hänelle kateellinen. Minäkin haluan! Neljänneksi, jos lihominen jatkuisi, ja jos en ota nyt itseäni niskasta kiinni, saatan sairastua liikalihavuuteen, ja ehkä nyt terveellisempien elämäntapojen ja kuntoilun aloittaminen on aiheellista, vielä kun siihen on mahdollisuus.
Olin todella laiha lapsi, ja ala-asteella olin normaalipainoinen. Lihominen alkoi yläasteen alussa, enkä tässä vaiheessa aio syyttää tunneasioita, stressiä tai naiseellistumista, vaan kohtuutonta syömistä ja liikunnan puutetta. Rakastan ruokaa, ja vanhat liikunnanopettajat ovat vieneet liikuntaintoni ja itsetuntoni, jotka minulla oli vielä lapsena.
Hidas laihtuminen voi olla rankkaa henkisellä tasolla, koska en lähde leikkimään Suurinta Pudottajaa. En mittaa painoani tai ympärysmittaani viikottain, koska tiedän, että varsinkaan ensimmäisillä viikoilla kehoni ei vielä reagoi uusiin syömis- ja liikuntatottumuksiin. Aloitan painonpudotuksen maanantaina syömällä ensinnäkin terveellisemmin ja viikon aikana käyn kysäisemässä kuntosalikorttia.
Kirjoitan pääsäännöllisesti blogia itselleni, mutta lukijaksi saa liittyä, jos tahtoo. Kiitos!
